sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Queijadinha com coco

Ingredientes:
3 ovos inteiros
2 xícaras de açúcar
1 colher (sopa) de manteiga
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 vidro de leite de coco (200ml)
1 xícara (chá) de leite

50g de coco fresco ralado ou seco

50 gramas de queijo ralado
1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo:
Bater no liquidificador todos os ingredientes. Colocar em forminhas individuais do tamanho desejado, untadas com manteiga e açúcar.
Assar em forno médio 180° por aproximadamente 40 minutos ou até dourar.

Dica: Se quiser, coloque forminhas de papel dentro da forma de alumínio para assar.

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Grão de bico com carnes e vegetais

Ingredientes: 200g de grão de bico – 150g de coxão mole em cubos médios – 40g de toucinho em cubos pequenos – ½ paio em rodelas – ½ lingüiça calabresa defumada em rodelas – 1 ½ tomate picado – 1 cenoura em cubos médios – 20ml de óleo de soja – 1 cebola picada – 1 ½ litro de caldo de carne caseiro – salsinha picada.


Modo de preparo:

1. Deixe o grão-de-bico de molho de um dia para o outro. No dia seguinte, cozinhe em panela de pressão por 30 minutos.

2. Aqueça o óleo em uma panela e frite a cebola até dourar. Acrescente, aos poucos, a carne, o toucinho, o paio, a lingüiça e o tomate. Deixe refogar por alguns minutos.

3. Junte a cenoura e o caldo de carne e deixe cozinhar, acrescentando água fervente, se necessário.

4. Quando a carne estiver cozida, junte o grão-de-bico escorrido e cozinhe por mais 15 minutos. Enfeite com salsinha e sirva bem quente.

Rendimento: 4 porções

Cozinha experimental para mamães e bebês




Mensalmente acontece na Cozinha Experimental Sabor & Saber Gastronomia, aula prática com papas, sucos e frutas.

Mães, pais, avós ou cuidadores, vivenciaram no último dia 23/09 das 14 às 17:00 hrs, no ambiente de uma cozinha profissional, a importância da escolha do melhor alimento, o seu preparo e como oferecê-lo aos seus filhos.


Coordenado por especialistas em pediatria, nutrologia entre outros da Clespe, com parceria da clínica Gislene Rocha e a Professora, chef e consultora gastronômica Ana Tomazoni, proprietária da Escola Sabor & Saber
.


Visita à Horta Orgânica – Sabor de Fazenda


Num sábado de chuva e frio, fizemos uma visita à Horta Orgânica Sabor de Fazenda e aproveitamos num lugar especial fazermos um encontro e reunião do Convivium São Paulo, do Slow Food.

Antes de falar propriamente da horta, fomos recebidos com delícias orgânicas, sucos, chás, pães, bolos e geléias, lá passamos uma tarde maravilhosa e inesquecível.

Sabor de Fazenda, localizada na Vila Maria, bem pertinho da Marginal do Rio Tietê, tem vários


Idealizado pela nutricionista e herborista Silvia Jeha, que hoje tem a irmã Sabrina como sócia, a

Sabor de Fazenda foi fundada em 1993, certificadas com o selo da AAO – Associação de Agricultura Orgânica, que garante a qualidade e autenticidade das plantas. viveiros orgânicos no meio da cidade. Mudas de ervas, temperos orgânicos, onde são cultivados mais de 100 tipos de plantas, vasos e cursos relacionados ao tema fazem deste viveiro um local muito especial, atendendo qualquer tipo de idade.

A venda das mudas é feita em lojas de jardinagem e diretamente no local, incluindo espécies como citronela, alfazema, alecrim, cebolinha, cavalinha, hortelã, malva, erva cidreira e babosa. A produção começa com os berçários de sementes e vai até os canteiros matriz, de onde saem as mudas que, colocadas em potinhos, vão para o viveiro para serem comercializadas.


Cada espaço do terreno é ocupado com as ervas ou compostagem orgânica dos resíduos, para a produção de terra e adubos naturais, além de minhocultura. O uso de produtos recicláveis também faz parte do processo. As bancadas do viveiro, por exemplo, são telas de moedas de aço inox. Embaixo delas, o matinho que nasce é mantido, porque as pragas e doenças acabam ficando nele, e não nas ervas.


Vale a pena fazer uma visita, acesse o site para maiores informações. (http://www.sabordefazenda.com.br/htm/somos/index.php)

terça-feira, 20 de setembro de 2011

SALADA DE TRIGO GRÃO


Ingredientes: 200g de trigo grão – 2 tomates maduros - ½ cebola picada – 2 dentes de alho – ½ xícara (chá) de hortelã picada – suco de 1 limão – 6 colheres (sopa) de azeite de oliva – 1 colher (sobremesa) de gengibre ralado – opcional: frutas secas picadas (uva passa, ameixa, damasco).

Modo de preparo: Deixe o trigo grão de molho em água quente por 30 minutos. Cozinhe na panela de pressão por 10 minutos, depois do tis-tis-tis. Desligue, deixe esfriar naturalmente, até sair toda pressão. Depois de frio, tempere com o vinagrete.

Vinagrete: bater (emulsificar) o suco de limão, o sal, o azeite de oliva e o gengibre ralado, por 3 a 5 minutos.Juntar a cebola picadinha, o tomate sem sementes, o alho picado e a hortelã também picada. Misture bem, e sirva. Se quiser, junte as frutas secas picadas.

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Bolo de Maçã, especiarias, castanhas e passas


Ingredientes:

3 ovos (claras em neve)
4 colheres (sopa) de margarina
2 xícaras (chá) de açúcar (mascavo)

2 xícaras (chá) de farinha de trigo

1 xícara (chá) de farinha integral ou germe de trigo
1 xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) de uva passa sem sementes
½ xícara (chá) de castanhas do Brasil ou de caju

1 colher (sobremesa) de canela

1 colher (sobremesa) de gengibre ralado

1 colher (sopa) de fermento químico em pó http://ads2.cybercook.com.br/RealMedia/ads/Creatives/default/empty.gif
2 unidades de maçãs picadas com casca

Modo de preparo: Bata as claras em neve e reserve.

Unte uma forma de anel (28cm) com manteiga e farinha, reserve.

Aqueça o forno a 180°C. Peneirar os ingredientes secos.

Bater as gemas, a manteiga e o açúcar, até ficar bem cremoso. Intercalar os ingredientes secos, incluindo as especiarias, com o leite. Finalize com as maçãs, as castanhas, as passas, misture bem, só então junte as claras em neve.

Leve ao forno já aquecido, por 45 minutos ou até dourar.

Para servir polvilhe açúcar de confeiteiro.

“Longevidade: Moradia na Velhice e Políticas Públicas”

Aconteceu na PUC SP, junto ao departamento de pós graduação em Gerontologia de 14 a 16 de Setembro 2011, a 13ª. Edição da Semana de Gerontologia. O tema deste ano foi focado em moradia na longevidade.

O evento aconteceu no auditório 333 do prédio Bandeira de Mello, no campus Monte Alegre. Com mais de 350 inscrições, tivemos no auditório aproximadamente 200 pessoas por período.

A professora doutora Suzana Cariello, coordenadora do Programa de Estudos Pós-Graduados em Gerontologia da PUC-SP abriu o evento, chamando atenção para a complexidade do pesquisador da área.

A coordenadora responsável pelo evento da 13ª. Semana de Gerontologia, Profa. Dra.Flamínia Ludovici apresentou as publicações do programa, agora no formato eletrônico, entre elas as revistas Kairós 14 e o Caderno Temático Kairós 8. Flamínia explicou que a revista Kairós, antes editada pelas professoras doutoras Beltrina Côrte e Suzana Medeiros, registra as produções do programa e de pesquisadores nacionais e internacionais relacionados ao tema da gerontologia.

A 13ª. Semana de Gerontologia foi recheada de mesas sobre temas ligados a moradia, discussões sobre interdisciplinaridade e multidisciplinaridade na pós-graduação, tendo como tema "O lugar da gerontologia na área interdisciplinar". Participaram da mesa o representante da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes), Pedro Geraldo Pascutti; a professora doutora Ivani Fazenda, da PUC-SP e a professora doutora Ana Bock, representando a diretoria da Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde (FACHS), onde o programa de gerontologia está inserido.

Suzana Cariello, como mediadora deste debate, afirmou que a gerontologia sempre fortaleceu a interdisciplinaridade. "Sob este ponto de vista, a gerontologia relaciona saberes distintos", enfatizou Pascutti (Capes) discorreu sobre o trabalho desenvolvido pela Capes nesta área e disse que o Brasil avançou muito em ciências, mas precisa avançar mais em desenvolvimento social.

"Temos como meta dobrar o número de doutores em 10 anos no país, mas ao mesmo tempo não temos um número de alunos suficientes na pós-graduação para isso", disse, mostrando as contradições de um Brasil que cresce ainda de forma desordenada na área da educação e pesquisa.

Ele ressaltou o trabalho realizado pela gerontologia de forma geral, dizendo que se trata de uma área estratégica, que precisa de mais investimentos, por sua importância no cenário atual do país.

No decorrer do evento tivemos apresentações do grupo de pesquisa "Onde vamos morar em

2030?", liderado pelas professoras doutoras Suzana Medeiros e Flamínia Ludovici, apresentou os resultados de pesquisa que vem sendo realizada sobre envelhecimento e moradia, desde

2008, envolvendo alunos do mestrado.

Ainda tivemos mesa-redonda "Modos de habitar", a doutora Ana Fraiman, O também psicólogo Pedro Sammarco, mestre em gerontologia, discorreu, na mesma mesa, sobre o lugar da moradia para a travesti que envelhece. Para finalizar o primeiro dia de debates, foram passados trechos do filme Estamira, um documentário realizado em 2004 por Marcos Prado. A obra trata da rotina de vida e da história pessoal de uma catadora de lixo no aterro do Gramacho, na Baixada Fluminense, Rio de Janeiro.

O filme, especialmente selecionado pela mestre em gerontologia Sônia Fuentes para o debate, foi discutido pelas professoras doutoras Nádia Dumara Ruiz Silveira e Silvana Tótora, e pela mestre em gerontologia e terapeuta ocupacional Vanessa Mutchnik, gerando intensas reflexões.

No segundo dia conferência e discussões com temas como Envelhecimento e Vida Urbana, colocando pela Profa. Dra. Guita Grin Debert (Unicamp), mais tarde seguiram Mesa-Redonda com tema “Cenário urbano e a complexidade do envelhecimento”: - Maura Pardini Bicudo Véras / - Lucia Machado Bogus / - Debatedora: Maria Helena Villas Bôas Concone /- Mediadora: Divina de Fátima dos Santos (PUC-SP).

Na parte da tarde tivemos mais discussões com Mesa-Redonda: “Cenário urbano e a complexidade do envelhecimento”: - Maura Pardini Bicudo Véras / - Lucia Machado Bogus / - Debatedora: Maria Helena Villas Bôas Concone /- Mediadora: Divina de Fátima dos Santos (PUC-SP).e Mesa-Redonda de ILPI: “Um novo olhar sobre a Moradia na Velhice” - Quem são os idosos que moram em ILPIs: Helena Akemi Watanabe (USP) / - Paulo H. Lopes (Futuridade) / - Elizabeth Zogbi / Nadir Menezes (A Mão Branca) / - Debatedora: Beltrina Côrte / - Mediadora: Eliana Novaes.

O evento continuaria na sexta-feira se não fosse um ato baixado pelo reitor da PUC, por segurança pública, segue comunicado da gerontologia.

Infelizmente, comunicamos que, em função do Ato do Reitor, nº 127/2011 (em anexo), publicado às 18:15 do dia 15/09/2011 (portanto, após o término das atividades realizadas hoje no evento acima referenciado),suspendemos as atividades previstas para o dia 16/09/2011.Com um pedido de sinceras desculpas, nos colocamos à disposição para esclarecimentos que se fizerem necessários através do e-mail geronto@pucsp.br ou pelo telefone 36738274. Esperamos contar com sua compreensão.

Profa. Dra. Suzana Carielo da Fonseca e Profa. Dra. Maria Helena Vilas Boas Concone

Lembrando que durante todo o evento tivemos coffee break especial assinado por uma pesquisadora e mestra em gerontologia Ana Tomazoni, no primeiro dia tivemos o apoio do Grupo Via Gutenberg – MAFRE Seguros nos demais dias, o compromisso esteve com os professores e organizados.

terça-feira, 13 de setembro de 2011

POLENTA COM MOLHO CALABRÊS

Polenta com molho calabrês

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva -2 dentes de alho picado-1 litro de água - 1 ½ xícara (chá) de fubá mimoso pré-cozido- 1 colher (sopa) de sal ou a gosto

Modo de preparo: Em uma panela, aqueça o óleo e doure o alho. Acrescente 3 xícaras de água e deixe ferver. Dissolva o fubá em 2 xícaras de água fria e despeje-o na panela de água fervendo. Mexa até engrossar e soltar do fundo da panela. Coloque em uma forma untada com óleo.


Molho Calabrês de Tomates Frescos

Ingredientes: 1 kg de tomates maduros - 2 dentes de alho - 1 cebola picada - sal a gosto e pimenta do reino.- 1 xícara de azeitonas pretas – 250g de lingüiça calabresa defumada – 1 colher (chá) de erva doce – 1 colher de café de pimenta calabresa – 2 colheres de azeite de oliva – ½ xícara de salsa picadinha

Modo de preparo: Ferva os tomates, com alho, cebola, sal e pimenta. Bata no liquidificador e reserve. Em uma panela frite as sementes de ervas doces, junte o azeite, as lingüiças picadas e deixe dourar, junte o molho batido Se quiser coe esse molho de tomates. Junte as azeitonas pretas picadas deixe ferver até ficar consistente (sem liquido), desligue e acrescente a salsa picada ou manjericão. Sirva em seguida.

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

2ª Festa Italiana

Dia 11 de Setembro, um domingo ensolarado e com paisagem especial desfrutando o que a natureza tem de mais belo.

Aconteceu no Antigo Clube do Banespa, no Riacho Grande em São Bernardo do Campo, a 2ª Festa Italiana promovida pelo Rotary Clube.

Tivemos de envase de vinho artesanal e o sabor da Cozinha Italiana com polenta, talharine, com quatro molhos especiais (queijos, funghi, bolonhesa e calabresa) sem falar das saladas e ante pastos.


A Escola Sabor & Saber Gastronomia foi convidada para participar, como voluntário, pelo segundo ano consecutivo. A renda e as doações foram em prol da casa Asilar de São Bernardo do Campo. As famílias presentes desfrutaram além do almoço, a música e cantos italianos. Parabéns aos organizadores pela iniciativa em prol do idoso carente.



sexta-feira, 9 de setembro de 2011

SOPA DE CENOURAS, GENGIBRE E BATATA DOCE


Ingredientes: 1 colher de azeite de oliva, 2 dentes de alho picado, ½ cebola- 1 tomate picado - 4 cenouras picadas- 1 pedaço de gengibre – sal e pimenta a gosto -1 ½ litro de água quente. – 300g de batata doce Decorar com cebolinhas verdes.

Modo de preparo: Em uma panela grande colocar o azeite e o alho, mexa junte a cebola, o tomate, quando murchar,coloque a cenoura, o gengibre, e a água deixe ferver. Coloque os pedaços de batata doce e deixe amolecer. Assim que cozida, separe a batata doce, cortá-la em cubos, reserve.

Bater no liquidificador a cenoura e o caldo. Ao servir a sopa, coloque os pedacinhos de batata doce e sirva quente.

PUDIM DE LARANJA

Um pudim sempre vai bem para o final de semana. Veja que receita diferente!

Ingredientes:
4 ovos – 1 xícara de açúcar –300ml de leite –1 xícara (chá) de suco de laranja -½ xícara (chá) de farinha de trigo –2 colheres de sopa de margarina – 1 colher (sopa) de raspas de laranja
Caramelo: 1 xícara (chá) de açúcar. Leve a forma de alumínio no fogo com o açúcar e mexa até ficar dourado.

Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e colocara em forma aro 24cm, caramelada. Cubra com papel alumínio.
Assar em banho maria (água fervendo em uma forma e a do pudim dentro desta forma com água), forno 180°C por 1 hora.
Depois de assar 50min, tirar o papel alumínio e deixar dourar. Deixe esfriar para tirar da forma, sirva gelado.

Rendimento: 12 porções

terça-feira, 6 de setembro de 2011

ESCABECHE DE SARDINHA NA PRESSAO

Para feriado de 7 de setembro uma entrada rápida e especial! Beijos.

Ingredientes: 1 kg de sardinhas inteiras, sem cabeça, sem escamas e sem vísceras
4 cebolas cortadas em rodelas
5 dentes de alho picados
3 tomates maduros sem pele, cubos médios
1 limão (o suco)
½ copo de vinho branco seco
½ copo de vinagre de arroz ou de vinho branco

1 colher de café de gengibre ralado

1 colher (sopa) de orégano

1 colher de café de páprica picante
1 colher (sopa) de folhas de louro(opcional)

1 pimenta dedo de moça picadinha

2 pimentões vermelho sem pele

1:2 xicara de azeitonas pretas
½ xícara (chá) de cheiro verde picado (salsinha e cebolinha)se gostar coentro
1 colher (sobremesa) de sal
1 xícara de chá de azeite de oliva


Modo de fazer:
Temperar as sardinhas depois de limpas e lavadas com sal e o caldo do limão. Reservar.
Misturar as cebolas fatiadas com o alho, os tomates, o cheiro verde, pimentas, o orégano e o louro.
Colocar um pouco de azeite no fundo de uma panela de pressão, fazer camadas alternadas de sardinhas e temperos. Por cima de tudo colocar o vinho branco com o vinagre e o restante do azeite. Tampar a panela e levar ao fogo, quando começar a tsi tsi tsi, deixar por 15 minutos, desligar e esperar esfriar totalmente. Destampar a panela, somente depois de fria e retirar cuidadosamente as sardinhas, transferir para um refratário tampado, decore com pimentões vermelhos e azeitonas pretas levar à geladeira .

Obs.: Caso não tenha vinho, substitua-o pela mesma quantidade de vinagre.

Caso queira tempere as sardinhas somente com limão, alho, sal e pimenta e depois de prontas coloque cebola, pimentão, etc., a seu gosto.

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Massa de pastel em outras versões

Comemorando o Melhor Pastel de São Paulo, gravei para o programa Estância Alto da Serra, que irá ao ar no final do mês de Setembro, o recheio do pastel da Maria, receita premiada no Concurso Melhor Pastel de São Paulo 2011.
Lembrada com muito carinho pelo seu empreendedorismo e carisma.
Gravamos além do seu pastel outras versões com a massa de pastel, receitas saudáveis e praticas para qualquer ocasião.
Sugiro que prepare, pois tenho certeza que fará muito sucesso.

ROCAMBOLE DE PREGUIÇOSO COM RICOTA
Ingredientes: 1 rolo de massa de pastel de 500 g (rende 2 rocamboles)
Recheio: ½ xícara de maionese light - 1 xícara de iogurte desnatado firme (180ml) -250g de ricota amassada – 1 cenoura ralada – sal- pimenta – 4 colheres (sopa) de salsa picada -Para pincelar: 1 ovo inteiro
Decorar: 1 colher (chá) de gergelim para polvilhar.

Modo de preparo: Recheio: Amassar bem a ricota, misturar todos ingredientes até ficar bem cremoso, prove o sal e temperos e reserve.
Misturar a maionese com o iogurte, bem batidos e espalhar na metade da massa esticada de pastel em seguida colocar o recheio cremoso de ricota, enrolar como rocambole. Pincelar o ovo inteiro (batido) e polvilhar gergelim.
Levar para assar em forno 180o.C até dourar ou +/- 40 minutos.

CESTINHAS CROCANTE com ricota
Ingredientes: 1 massa de ricota -Forminhas de mini empadas de alumínio
Recheio: Ricota (1ª receita)

Modo de preparo: Cortar a massa quadrada (do tamanho da forma que irá utilizar). Deixe as pontinhas para fora, não precisa untar a forma. Levar para assar em forno 180°C por 10 minutos.
Deixe esfriar, tire da forminha e recheie.

Pastel de Carne da Maria (Ganhador do melhor Pastel de SP- publicado pela mídia) Recheio o segredo da Maria
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo – 3 dentes de alho - 500 g de patinho moído – 1 cebola picada - 2 tomates picados - Salsinha a gosto - SalAzeite – ½ xícara de chá de Azeitonas picadas - Raspas de limão siciliano


Modo de preparo: Coloque duas colheres de óleo na panela. Espere esquentar bem em seguida coloque o alho e a carne moída, frite bem só então junte os demais ingredientes. O recheio deverá ficar bem sequinho, para a massa não amolecer. Recheie a massa e frite em óleo quente

sábado, 3 de setembro de 2011

CANAPÉ DE BERINJELA DEFUMADO na cestinha de pastel


Ingredientes: 2 berinjelas médias – 4 colheres (sopa) de pasta de tahine – 4 colheres de suco de limão – sal e pimenta a gosto – 2 dentes de alho amassados – Se necessário 1/3 xícara de água – azeite para regar e salsinha picada para decorar.


Modo de preparo: Coloque as berinjelas com as cascas sobre a chama do fogão, em fogo baixo, virando até que a casca fique bem queimada. Corte ao meio, com uma colher retire a polpa, amasse com um garfo até formar purê. Acrescente o tahine, o alho cru ou frito com azeite, o sal, o limão e a pimenta. Finalize com azeite e salsa.

Se gostar de hortelã, pode colocar no final.


Sugestões para servir: Casquinha de Pastel

Corte a massa de pastel retangular do tamanho da forminha redonda (tipo empada)

Coloque a massa dentro e leve para assar até dourar. Deixe esfriar e sirva com o patê.

Dica: não precisa untar a forminha para assar a massa

LIVRO: EDUCAÇÃO DOS SENTIDOS


Uma pesquisa com alunos de 04 a 90 anos, estudando os sentidos e algumas implicações. Esse estudo feito em 2008, com mais de 500 pessoas, entre crianças, adolescentes, adultos e idosos, foi apresentado em forma de peça no Teatro Tuca na PUC SP, no ano de 2009 e em Congresso Internacional de Educação na cidade de Monterrey no México. Nesse congresso o sucesso foi tanto, que por solicitação dos congressistas, foi reapresentado. Os organizadores acharam muito bom e nos
orientaram a publicarmos, e assim fizemos em 2011 com a Editora Ícone, transformando-se em livro da Coleção Conhecimento e Vida, com o título:
“ Uma vivencia interdisciplinar na educação dos sentidos “
As autoras são três pesquisadoras da PUCSP do GEPI (Grupo de Estudos e Pesquisa de Interdisciplinaridade, mentora e dirigente Profa. Dra Ivani A.Fazenda) a Mestra Maria Helena Esteves Conceição, Dra em Educação – Dirce Encanacion Tavares e Mestra Ana Maria Ruiz
Tomazoni.

Nosso objetivo com a pesquisa:

Compreender a interdisciplinariedade através de investigações de vivências.
Buscar compreender a educação dos sentidos em todas as idades, destacando a importância do olhar.
Entender a interdisciplinaridade através de pesquisas e vivências; refletindo sobre o sentido da química e a química dos sentidos.
Desvelar o mistério da simplicidade do sabor e saber e compreender esses sentidos nas diferentes fases da vida.
Tivemos três momentos de autógrafos e divulgação do livro.
Dia 04 de agosto (quinta-feira) das 9:00 às 12:00hs. na PUC SP – por ocasião da abertura do Semestre, primeiro dia de aula da Profa.Dra.Ivani Fazenda, acompanhado de com um delicioso coffee break.
Dia 29 de Agosto ( segunda-feira)- Na LIVRARIA CULTURA – Shopping Bourbom na capital
paulista.
Dia 01 de Setembro (quinta-feira) na LIVRARIA SARAIVA - Shopping Metrópole em São Bernardo do Campo- SP
Se você quiser conhecer o livro ele está a disposição nas livrarias Cultura e Saraiva.


sexta-feira, 2 de setembro de 2011

BOLO DE MAÇÃS NO MICROONDAS



Ingredientes: 200g de manteiga (temperatura ambiente) – 1 colher (sopa) de raspas de limão – 1 colher (sopa) de essência de baunilha – 1 ½ xícara de açúcar branco ou mascavo - 4 ovos – 1 maçã ralada – 3 xícaras (chá) de farinha de trigo – 1 xícara (chá) de leite – 1 colher (sopa) de fermento em pó - 2 maçãs sem casca em fatias – 1 colher (chá) de canela em pó. Caramelo: ½ xícara de açúcar – ½ xícara de água.


Modo de preparo:

1-Cortar as 2 maçãs sem casca em fatias, não muito finas, colocá-las no microondas por 2 min.PA

2-Faça o caramelo, na forma de vidro ou outra própria para alta temperatura, coloque a água e o açúcar, leve ao microondas por 6 min, potência alta, vá colocando de 1 em 1 min até o caramelo se formar. Se tiver caramelo pronto é só pincelar uma camada bem grossa e colocar as maçãs macias.


3-Bata na batedeira, a manteiga, as raspas do limão, a baunilha e o açúcar. Quando estiver bem fofo, acrescente os ovos um a um, uma maçã ralada, o leite e a farinha de trigo e o fermento (que foram peneirados). Mexa bem e coloque na forma untada com o caramelo e maçãs, polvilhe canela em pó.

4-Levar ao forno de microondas potência média por 13 a 15 minutos, colocar um palito para testar. Desenformar morno quente.

5-Ou Levar para assar em forno convencional por 40 minutos.


Montagem: Após caramelar a forma, distribua as

maçãs em fatias e cubra com a massa do bolo. A forma deverá ser grande aro 26 cm ou 28cm melhor com anel central.

 

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