quarta-feira, 28 de abril de 2010

Visita a Horta Orgânica

Dia 28 de abril, o Grupo de alunos da FATI - Faculdade Aberta da Terceira Idade de SBC, acompanhado da Profª Ana Maria Ruiz Tomazoni, fez uma Visita á Horta Orgânica da CRAISA - em Sto André, acompanhado pelo técnico José Marcelo Lisboa que nos falou além da Horta Orgânica, da Compostagem e de outros departamentos que visitamos no mesmo local, como: o Banco de Alimentos, a Feira de Flores, Centro de Abastecimento, Hortifruti, entre outros. Finalizamos com um pic nic embaixo de uma árvore com muitas flores.



Convidamos você, que ainda não conhece, a fazer uma visita no local: Av: do Estado, 2195 - Sto André. Funcionamento dás 5h ás 19:00hrs, sendo que o local com Flores funciona ás 4ª e sábado, dás 5h ás 11:00hrs, e os Peixes Ornamentais todas as 4ª das 16h ás 19:00hrs, realmente vale a pena, os preços são excelentes!

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Dia da Terra e Dia da Mandioca

O Dia da Terra foi criado nos EUA, pelo então senador Gaylord Nelson, no dia 22 de Abril de 1970.

Tem por finalidade criar uma consciência comum aos problemas da contaminação, conservação da biodiversidade e outras preocupações ambientais para proteger a Terra.
Surgiu como um movimento universitário, e se converteu em um importante acontecimento educativo e informativo. Os grupos ecologistas o utilizam como ocasião para avaliar os problemas do meio ambiente do planeta: a contaminação do ar, água e solos, a destruição de ecossistemas, centenas de milhares de plantas e espécies animais dizimadas, e o esgotamento de recursos não renováveis.

O Dia da Terra refere-se à tomada de consciência dos recursos naturais da Terra e seu manejo, à educação ambiental e a participação como cidadãos ambientalmente conscientes e responsáveis.

Façamos parte de uma grande corrente, através de cada atitude no nosso dia a dia, promovendo saúde à nossa Terra.


Confira as fotos com crianças da 1a. a 5a.séries, em oficinas do Sabor & Saber, em nosso espaço gastronômico e na UniSenior Sant’Anna – na Voluntários da Pátria em Santana – São Paulo.

A oficina SABOR & SABER foi uma ação educativa no sentido de conscientizar os estudantes, professores e demais pessoas envolvidas, sobre os alimentos e o meio ambiente, através de um olhar de respeito pelos os alimentos, por quem planta, por quem prepara e pela própria saúde.

Com as crianças do Instituto Barão de Mauá, fizemos duas oficinas, primeiro contando a lenta da mandioca, depois passamos o filme de um produtor de mandioca o Sr. Bené – filme esse produzido pelo Instituto Maniva do Rio de Janeiro com a Chef. Tereza Corção e sua equipe.

Em seguida passamos para a prática com as crianças tocando a mandioca in natura, ainda com terra, depois a lavagem e descasque promovendo sua limpeza. Por fim, sorteamos alguns alunos para ralarem a mandioca e prepararem o biju e um bolo de mandioca.

Uma experiência incrível onde realçamos a utilização dos 5 sentidos( audição, visão, tato, paladar e olfato). Com certeza haverá repercussões para os familiares, pois deixamos com a coordenadora Profa. Isabel uma apostila com receitas doces e salgadas preparadas com a mandioca para que possam repetir as experiencias em outras ocasiões e ou em casa.
Uma manhã de grandes reflexões, vibrações e trocas de energias em nome do dia da Terra e da Mandioca

Na Universidade Santana, na parte da tarde, criamos uma Tarde Cultural, onde passamos o filme do Terra Madre Turim e um Power Point para explicar o que é o movimento do Slow Food no mundo e como qualquer pessoa, pode fazer parte dele. Tudo era ligado às nossas comemorações do Dia da Terra e Dia da Mandioca, uma oportunidade única que merece os agradecemos ao coordenador dos cursos sênior Prof Antonio Jordão Netto e a responsável pelas atividades culturais, Sra.Marli. No auditório criamos momentos lúdicos de Sabor & Saber, compartilhando da arte culinária com a preparação de um bolo de mandioca, servido no final do evento. Os professores daquela tarde (Dra. Alda, Dra.Maria Isabel entre outros) falaram sobre benefícios nutricionais e medicinais da mandioca, cada um sobre o seu olhar. Finalizamos com a apresentação de dança e canto dos índios da tribo Furni-ô, de Águas Clara- Pernambuco. Alguns alunos da UniSenior Santanna deram seus depoimentos no final da apresentação, felizes pela lembrança de suas infancias.
Todos esses bons momentos foram registrados e alguns filmados pela repórter e memorialista do Slow Food São Paulo, Fabiana Sanches

Para terminar a noite com chave de ouro, fizemos uma aula em nosso Espaço Tomazoni Gastronomia, com uma turma regular de Capacitação e outra turma do Curso de Cozinha do dia a dia, com ingredientes com mandioca, confira um dos pratos preparados: pão de ervas e mandioca.

Pão de ervas e mandioca
1ª fermentação:
Ingredienbtes:

1 colher de sopa de fermento biológico seco
1 colher sobremesa de sal – 1 colher de sobremesa de açúcar - ¾ de xícara de chá de farinha de trigo – 1 xícara de chá de água . Misturar tudo e deixar fermentar por 30 minutos. Gosto de fazer esse preparo antes,pois acredito que a massa fica mais leve e ainda testamos o fermento!.

Para o pão de ervas e mandioca
Ingredientes:

Coloque a fermentação preparada, com 1 xícara de leite morno,
2 xícaras de chá (500 g) de mandioca cozida e espremida, 1/2 xícara (chá) de óleo - 1 ovo grande inteiro e aproximadamente 500g de farinha de trigo peneirada.
½ xícara de chá de ervas picadas: salsinha, manjericão, alecrim, hortelã, salvia, raiz e folha de coentro (se gostar outras ervas pode colocar)
1 dente de alho e 1 pimenta pequena dedo de moça - 1 gema para pincelar

Modo de Preparo:
Em um pilão grande coloque o alho, a pimenta sem sementes, a raíz do coentro, uma colher (de café) de sal.Amasse muito bem, vá juntando as ervas, se gostar mais batida ou corte as ervas bem miudinhas, como preferir. Junte à mistura dos ingredientes da 1a. fermentação, o ovo, a mandioca, o óleo, o leite, a manteiga derretida e a farinha peneirando e mexendo aos poucos. Até obter uma massa macia e não pegajosa na mão.
Divida a massa em duas porções, modele como um cilindro. Coloque em forma retangular untada com manteiga e farinha.
Deixe crescer até dobrar de tamanho. Pincele gema de ovo e leve para assar. Forno 180o.C já aquecido, por + ou – 45 minutos ou até dourar.
Rendimento 2 pães grandes.

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Viva o dia nacional da mandioca!

22 de abril é o Dia Nacional da Mandioca. Então por que não um Festival da Mandioca na semana do aniversario?

Confira as receitas
1-ESCONDIDINHO DE FRANGO
Ingredientes:
1/2 kg de peito de frango
Temperos: 1 dente de alho picado – ½ cebola – pimenta do reino - 1 amarrado de ervas – sal 1 colher (sopa) de óleo - 1 kg de mandioca (macaxeira) cozida com água e sal
2 xícaras (chá) de leite quente
Salsa Picada
1 pitada de noz moscada ralada1 copo de requeijão1/2 xícara de chá de leite (para misturar no requeijão)4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo
Cozinhe o peito de frango com 2 xícaras de água fervente com ostemperos: alho, cebola picadinha, pimenta do reino
Desfie o peito, com os temperos. Depois desfie e refrite na frigideira com óleo alho, cebola, salsa, azeitonas etc. Reserve.
Passe a mandioca ( macaxeira) pelo espremedor ( ou no liquidificador) ainda quente com o leite quente, coloque na panela com manteiga, sal noz moscada, no final coloque o creme de leite ou leite de coco, Misture bem até obter um purê.
Despeje esse purê em um recipiente refratário (20x30cm) untado com margarina e espalhe o recheio de frango pronto.
Cubra com requeijão misturado com o leite, polvilhe com o queijo parmesãoe leve ao forno para gratinar.
Sirva a seguir.

2- BOBÓ DE FRANGO
Ingredientes:
500g de frango picado em cubos e temperado com alho, sal e pimenta do reino - 1 colher de mostarda - 1 cebola pequena - 2 xícaras de mandioca cozida - 3 xícaras de chá de leite quente – 1 tomate sem sementes- 1 vidro de leite de coco.
Preparo: Fritar cubos de filé de frango já temperado com alho, mostarda e pimenta e sal. Colocar 1 ½ xícara de água e deixar cozer. Só então juntar a mandioca cozida e batida no liquidificador com tomate e o leite de coco. Decore com pimenta dedo de moça. Sirva com arroz branco

3- Bolo de Mandioca com calda
Ingredientes:

1 k e ½ de mandioca crua ralada grossa - 3 xícaras de açúcar
4 ovos (claras em neve) - 1 coco inteiro ralado grosso ou 100g coco flocado
1 colher de sopa de fermento em pó - 1 xícara de chá de leite
4 colheres de manteiga derretida
Misturar bem e levar para assar em forma untada e polvilhada com farinha de trigo, por 30ou 40 minutos.
Calda:
1 xícaras de açúcar - 1 xícara de água – 1 pau de canela
Fazer uma calda leve.
Colocar sobre o bolo assado e ainda quente.
Leve ao forno mais 5 minutos para que termine da assar.

Terra Madre em Brasília

Gostaria de lembrar o Terra Madre II, Brasília. As mesas, discussões e depoimentos de experiências com relação à formação do consumidor consciente acontecerem por muitos dias, quando tivemos apresentação dos produtos da Arca do Gosto para a Rede Terra Madre, cujo objetivo é identificar, localizar e descrever sabores de esquecidos. A emoção foi contagiante, após os depoimentos dos produtores, lutando no dia a dia para a preservação. Também saboreamos alguns pratos.

Vale a pena consultar o site do Slow Food Brasil e conhecer os alimentos.
Dentre as oficinas que vi, gostaria de citar a Cepagro- Centro de estudos e Promoção da Agricultura de Grupo. Eles têm um programa de desenvolvimento rural sustentável e solidário em Santa Catarina. A oficina mostrava e orientava a compostagem e depoimento de pessoas que trabalham com compostagem e uma experiência que é sucesso, a revolução dos baldinhos.
Lá produziram na prática, uma compostagem com o lixo orgânico produzido pelo restaurante que servia os participantes do evento Terra Madre. Achei importante poder reproduzir para outras comunidades, aprendi com aqueles jovens entusiasmados com os resultados finais do projeto.


Discussão e reuniões, conto que quando Teresa Corção do Rio de Janeiro coloca que “comida é afeto,cultura e memória”, lembra que os produtos que consumimos o ideal é conhecermos a procedência, por isso em seu restaurante Navegador, no Rio de Janeiro, procura comprar direto do produtor e garantir a ele uma quantidade fixa no mês, ajudando-o e garantindo a saúde de seu cliente com produtos naturais e sem agrotóxicos.

Na reunião dos chefs houve um consenso de ser parceiro de agricultores até numa forma de ação social. Aqui em São Paulo temos vários restaurante também com essa filosofia, o Julia Gastron omia, o Zym, Dom, Brasil a Gosto, Dalva e Dito entre outros.

É essa a política do Slow Food que incentiva a cultura alimentar onde declara o segredo da saúde e significado profundo de afetividade.O presidente do Slow Food, Carlo Petrini, colocou que o Encontro Terra Madre coloca em primeiro lugar a inteligência afetiva nacional, seguido de uma criatividade e autonomia de cada região, local ou pessoa. E repetiu mais de uma vez que este não é um movimento político. Citou o problema da obesidade e diabetes que está maior a cada dia e em toda parte do mundo! "A massificação da comida industrializada, o marketing dirigido escrito e falado para que tudo isso ocorra, precisamos ser atentos", exclama Petrini.

Coloca ainda a necessidade de diminuir o consumismo, a tirania , voltar a cozinha simples com gosto de coisas de família, de avós, de suas origens. Disse que os brasileiros precisam ser orgulhosos da sua terra, da sua cozinha e que é importante ter uma identidade própria. É preciso usar sua criatividade.

Para fechar com chave de ouro o discurso do Petrini, houve a apresentação do coral das crianças Guarani, de Silveira, no litoral Norte de São Paulo, eles são da Fortaleza do palmito Juçara. Depois foi a vez de um grupo de forró com musicas bem brasileiras para todos cantarem e se emocionarem, como sugerido no final com um grande caracol como o símbolo do Slow onde os presentes, a começar Carlo Petrini, dançavam, cantavam terminando com um grande abraço de até breve no Terra Madre de Turim, em outubro deste ano.

Comprei alguns produtos dos produtores como arroz vermelho, licuri, açaí, entre outros para preparar docinhos para recepcionar o Presidente Carlo Petrini no nosso convivum em São Paulo, que aconteceu na terça-feira dia 23/3, no Restaurante Julia, da Chef Anayde.

Foram momentos especiais com a fala do Presidente dizendo da grandeza do Brasil e a importância da cozinha brasileira para o mundo.
 

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